为帮助老年人养成文明健康生活习惯，丰富老同志保健养生知识，12月1日，苏州市吴中区委老干部局特邀苏州大学教育学院心理系博士、硕士研究生团队为老年人开展《认知老化与脑健康知识》专题讲座，全区50余名离退休干部及老年大学学员代表参加活动。

本次讲座旨在帮助老年人正确看待认知老化及如何提升老年身体健康、脑健康水平，主要包括认知老化的原因及过程、轻度认知障碍的原因与表现、阿尔兹海默症的初期迹象与预防、促进大脑健康的方法等四个方面，并针对延缓认知障碍、预防阿尔兹海默症等提供了一系列实用建议。讲座现场听众聚精会神、专注认真，不少老同志还拍照记录，积极与老师互动。讲座后，老同志们主动提问交流，进一步咨询如何保养大脑、预防认知老化等问题，老师一一耐心解答。本次科普讲座获得了老同志们的一致好评，大家纷纷表示学到了很多新知识，欢迎研究团队下次再来。

下一步，苏州市吴中区委老干部局也将深入与党建联盟单位苏州大学教育学院开展合作，为老干部、老同志们提供更多有益的健康知识，帮助大家提高生活质量。