7月5日，镇江市委老干部局组织开展“健康安全大讲堂”系列活动，举办运动健康专题讲座、宣传消防安全知识、开展现场口腔义诊。市委老干部局副局长孙晓红主持活动，市政协原副主席、市老干部文体协会党总支书记杜正起等市老干部文体协会14个分会近90名老同志参加活动。

国家级社会体育指导员、“科普中国”专家库专家、江苏省首席科技传播专家孙飙，聚焦“老年运动养生的基本原理和方法”主题，详细阐述运动养生的诸多好处、有氧运动的基本要领、科学健身的注意事项，介绍“健身走”“可乐操”等简便易行的锻炼方法，分享独创的《十六字运动养生观》。授课深入浅出、通俗易懂、务实管用，展现了深厚的学术造诣、丰富的专业经验。讲座同步依托市体育局“体育大市口”微信小程序开展线上直播。

镇江安居防火教育培训中心中级教员向佳佳，结合自身丰富的消防安全宣传实践经验，从分析国内消防安全形势入手，介绍消防安全“四懂”“四会”要求，解读消防知识安全十条口诀，现场演示消火栓、灭火器的使用方法，时刻警醒老同志“安全不能等待、生命无法重来”，对老干部学习活动阵地落实三级防火责任制、细化消防安全四项责任、提升消防安全四个能力具有现实指导意义。

活动还邀请康洁口腔专家团队开展义诊活动，利用MOOELI口腔观察仪为老同志全方位观测口内情况并解答疑问，努力以高端的设备、专业的素养为老同志提供精心优质的服务，为老同志守护“健康之门”，让老同志“老有口福”。

孙晓红指出，希望各位老同志以此次活动为契机，牢固树立主动健康理念，练就健康体魄、塑造阳光心态、陶冶悠闲性情，常态化开展多姿多彩、有声有色的文体活动，为积极应对人口老龄化国家战略贡献银发力量；牢固树立终身发展理念，认真落实习近平总书记近期在宁夏考察时提出的“既要老有所养、老有所乐，又要老有所为”重要要求，在确保健康安全的前提下，积极投身银发赋能高质量发展“六项”行动，为奋力交出“镇江很有前途”时代答卷增添正能量、再作新贡献。市委老干部局将牢固树立精准服务理念，高标准落实老干部各项待遇，长效化推进为老干部办实事项目，不断满足老干部日益增长的高层次需求，努力实现老干部对美好生活向往。

老同志们纷纷表示，今天的活动主题鲜明、内容丰富、形式多样，既有线下宣讲也有线上直播，既有理论阐述也有实操演练，既有点对点的答疑也有心贴心的解忧，对大家增进健康素养、强化安全意识、提高应急能力非常有帮助，感到获益匪浅、不虚此行。