发布时间:2024-11-12 浏览量: 次 来源:省自然资源厅离退休干部处
为大力推广和倡导健康文明的生活方式和生活理念,丰富老年人精神文化生活,积极响应2024年全国老年人健步走大联动活动,11月11日,省自然资源厅组织厅机关老年人开展健步走活动。
此次健步走活动从玄武湖玄武门入口出发,逆时针绕湖行走经新修栈道至太阳宫,全程约5公里。随着出发口号声响起,大家以“摆动双臂、迈开双腿、科学健身、健康你我”为主题的全国老年人健步走大联动活动正式开始,在欢快的口号声和歌声中沿着金陵明珠-玄武湖畔阔步向前,沿途欢声笑语不断,尽情享受着户外阳光和新鲜空气带来的愉悦感。
早晨的玄武湖畔空气很清新,深秋的玄武湖湖面波光粼粼,湖边的树叶逐渐变得金黄、火红,点缀着周围绿色的草地和水面。漫步在林间小道,你可以欣赏到各种色彩斑斓的树叶,如枫叶、银杏、梧桐等。秋风吹过,树叶纷纷扬扬地飘落,犹如一幅幅唯美的画卷。沿着环湖路漫步,可以欣赏到不同的秋日景色。此时正是荷叶枯萎的深秋季节,湖面上的残荷与倒影相映成趣,呈现出一种寂静的美感。“在这种湖光山色,秋意正浓、五彩斑斓的秋景下和大家一起健步走,我感觉很舒服,心情很愉悦!”老同志陈明开心地说。
此次活动旨在通过倡导老年人开展健步走健身交流,宣传科学健身理念,引导更多的老年人感受自然、崇尚运动、培养健康文明的生活方式,享受运动带来的健康和快乐, 鼓励老年朋友保持积极向上的生活态度,增强身体素质,进一步提升老年朋友乐享晚年的幸福指数,为促进全民健身与全民健康做出积极贡献。